Salsation® er et skønt dance fitness-koncept baseret på funktionel træning og et mix af forskellig musik og stilarter. Salsation-timen bestå af opvarmning, dansekoreografier, cool-down og udstrækning.  

På Salsation-timerne får vi styrket kroppen, øget smidigheden og brændt kalorier af - alt imens vi danser og har en fest.

Det er ofte hørt fra deltagere: Jeg var bare så glad og veltilpas, da jeg kørte hjem 🤗

Kom og vær med til festen! 

Sus 😉